书通网

当前位置:首页 > 心境 >

蒜苔炒腊肠的功效及做法(蒜苔炒腊肠的做法)

时间:2022-05-09来源:杜英新文美食网

2022-02-08 14:03

蒜苔的营养价值很高。它含有糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、烟酸、钙癲痫病和手机有关系吗、磷等成分。蒜苔中含有的粗纤维可以预防便秘,丰富的维生素C具有明显的降血脂和预防冠心病、动脉硬化的作用。来看看蒜苔炒香肠的功效和做法吧!

蒜苔炒腊肠的材料

蒜苔300克,香肠150克,植物油30克,盐2克,辣椒10克。

蒜苔炒腊肠的做法

1.把香陕西比较好治癫痫医院?肠洗干净,切片。将小青椒切成小块。将蒜苔洗净,切成两指左右。

2.锅里烧开水,水开后倒入蒜苔,然后滴一些油,煮至颜色变绿,然后捞出。

3.倒入盛有冷水的盘中,过一点冷水后沥干。

4.热锅倒入30克油,然后倒入香肠,炸2 ~ 3分钟。

5.倒入蒜苔和小青椒翻炒3 ~ 5分钟左右。用一些盐调味,放在盘子里。

吃癫痫药有哪些危害?ng>蒜苔炒腊肠的功效

1.驱虫效果:含有辣椒素的蒜苔杀菌能力可达青霉素的十分之一,对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用,能防止伤口感染,驱虫。

2.抗菌作用:蒜苔中含有的大蒜素和大蒜素,能抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。

3、通便抗痔:蒜苔皮富含纤维素,能刺激大肠排便,调节便秘,预防痔疮,减少痔疮复发次数,对轻中度痔疮有一定的治疗儿童失神癫痫症状作用。

4.预防血栓形成:蒜苔富含维生素C,维生素C具有明显的降血脂和预防冠心病、动脉硬化的作用,可以预防血栓形成。

5.护肝:蒜苔富含维生素,能保护肝细胞,防止毒素对肝细胞的损伤,促进肝气循环,缓解肝郁,有助于肝脏结构和功能的维护和修复。

6.抗癌抗肿瘤:蒜苔的某些成分可以阻断亚硝胺类致癌物的合成,降低癌变的发生率,延缓和抑制癌细胞的生长和扩散,使其退化和萎缩。

上一篇:小苗

下一篇:榆叶梅春天怎么养

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。