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最正宗土豆焖鸡块的步骤

时间:2021-09-14来源:杜英新文美食网

主料:

鸡腿(500克)、土豆(适量)、红辣椒(适量)

做法步骤:癫痫病要控制些什么ng>

1、先把鸡腿剁开清水冲洗,土豆去皮切小块,红辣椒切小块,鸡腿焯水捞起,锅里放油烧热下葱姜蒜爆香在放焯好水的鸡块和土豆块焖至八成熟放红辣椒,在过两分钟就可以出锅了。

鸡腿癫痫病发病有几种类型的热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与芝麻、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

土豆小孩抽搐是什么症状热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛肉、牛里脊、肥牛搭配;与石榴、西红柿、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

红辣椒羊角风好的治疗医院strong>的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与娃娃菜、花菜、鳕鱼搭配;与胡萝卜、南瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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