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谣言粉碎机 骨质疏松补钙误区看过来

时间:2019-10-10来源:遂宁新闻网

骨质疏松是人体非常常见的一种疾病,主要是发生在一些中老年人的身上,很多人都认为是缺钙导致的,所以人老了之后都说也好多补补钙,这是真的吗?关于那些疾病疾病的误区你知道哪些呢?一起跟随小编看看吧,那些年你被骗的那些事。

现在是一个信息的社会,一点消息都会通过网络传播,各种各样的养生信息更是在人群中流传,那么这些养生信息是不是真的呢?赶紧看看吧!

有心脏病,最好躺着别动

真相:在耐受范围内,要适量运动

老陈今年60多岁,不久前,他因高血压心脏病到市第二医院住院,入院时,是用带轮子的床被推上楼的。他说,他有过中风病史,心脏也不好,已经卧床三年多了,现在起不来了,而且越卧床越不能动,一动就喘。

市第二医院心内科主任江隆福主任医师说,很多心脏病患者,特别是动过心脏手术的,有个共同的误区:认为患了心脏病就要静养,其实这是错误的。

其实人如哈尔滨癫痫治疗医院怎么选果长时间的不运动的话也会出现器官健康问题,尤其是我们的心脏。

"静养的本意是为了让心脏更好,殊不知这样会降低心脏对运动承受能力,变得更脆弱。"江主任建议,要在专业医生指导下进行适当运动康复,还能减少病情恶化和反复。

不过心脏病患者运动强度还是要控制的,病情不同,方案不同,总的原则是:要在耐受范围内运动。比如心脏病患者爬楼梯到三层会胸口痛,就要在爬到二楼就休息;如果走路40分钟就气喘,那在30分钟就要停下来休息。

另外,心脏病患者可以去正规医院的心脏康复治疗中心,有多学科专家对患者进行评估,再从运动、用药、心理、方式给予指导。

得风湿病是因为受寒

真相:是免疫系统作祟,寒湿只是诱因

陈女士快40岁了,身体很好,就是有时身上会无缘无故长些小疹子,不碍事,就一直没检查。前几天,她晚上睡觉忘记关空调了,起床后两只膝盖酸疼,她想可能吹出了风广西癫痫病医院到哪家治疗好湿,就近到了市第二医院。

经过检查,陈女士确实是风湿病。她很懊恼,责怪自己开着空调睡觉。医生告诉她,风湿并不是吹出来的,她皮肤上的小疹子,已经是患病信号。

宁波市第二医院风湿免疫科主任陈勇主任医师说,像陈女士这样认为吹了风,受了寒,出现关节不适,给自己诊断为"风湿病"的,几乎每天都能遇到。这是个误区,其实风湿病并不是湿寒环境导致的,这只是个诱因。

湿冷的环境、病毒和细菌等感染、激素失调、遗传等都与风湿病密切相关,但发病的根本原因,还是机体免疫系统功能紊乱。免疫系统为何会紊乱,现在医学还没有答案,所以风湿病是不能从根本上预防的。

寒湿是诱发或加重风湿病情的重要因素之一,一旦确诊有风湿,要注意关节保暖,少接触冷水,尽量呆在干燥有阳光的环境;另外,如果患了感冒、拉肚子、尿路感染等感染类疾病,要抓紧治疗,否则也可能诱发会加重风湿病。

减少风湿病痛苦的最佳方是早发现早治疗,如果有发热、晨僵、肌肉无力、关节变形、皮肤有皮疹、出现如何急救能降低癫痫病带来的损伤口腔溃疡、眼部有葡萄膜炎、巩膜炎、角膜炎等,都应警惕风湿免疫病的可能,及时到风湿科就诊。

一发烧就输液是不好,但会好得快

真相:发烧后喝点淡盐水,与输液效果一样

30岁的小林前两天感冒了,晚上发起了高烧。第二天还要出差。他急忙到了医院急诊,进门就软磨硬泡要求医生给他吊盐水,特意强调药量大一点,他知道感冒最好不要输液,但为了工作,要早点好起来。

市第二医院感染内科陈琳主任医师说,这两年,感冒不需要输液的观念在慢慢被人接受,但"输液好得快"的误区仍广泛存在。

为什么很多人感冒输液后确实感到有好转?陈琳解释,感冒发高烧容易引起出汗、脱水,人就会萎靡不振,输液时大量的生理盐水进入体内,补充水分,自然会感觉精神了,但这并不代表病快好了。患者在家喝些淡盐水,与输生理盐水的效果是一样。

治疗感冒,口服药并不比输液效果差,以抗菌药物为例,如氧氟沙癫痫婴儿怎么治疗好呢星、阿奇霉素等抗菌药,通过口服是能够完全被吸收的,所以口服和输液效果差别不大,而头孢类药物通过口服不能百分百吸收,输液效果会好一些,但通过加大口服剂量,其实也能够达到一样的效果。

而且,口服药物有一个肝脏解毒的过程,能够降低药物毒性对人体的副作用,而输液是药物直接进入人体血液,对人体的毒副作用显着增加。

陈琳说,目前,只有感冒诱发了一些慢性病的急性发作、重症感染或不能饮食的人才考虑输液。

要注意的是,如果感冒后一直流脓鼻涕、有黄痰,可能是细菌性感冒,最好到医院来,医生根据情况开抗菌药;另外,老年人、孕妇、手术初愈及有基础型疾病等免疫力较低人群,感冒后也要到医院让医生评估病情,避免引起其他并发症。

结语:以上就是关于骨质疏松该怎么办的内容,上述介绍了骨质疏松的误区,你知道了吗?骨质疏松不一样是缺钙造成的,对于上述的这几个误区你知道了吗?小编在这里提醒大家还是选择科学有依据的养生方法哦!

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